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Scitec 100% Vegan Protein 1000g - Was macht ein gutes pflanzliches Protein aus?
Wenn du ein überzeugter Vegetarier oder sogar Veganer bist, oder aus einem anderen Grund - wie einer Empfindlichkeit gegenüber etwas - keine tierischen Proteinquellen konsumieren möchtest, dann solltest du pflanzliche Proteine in Betracht ziehen. Diese haben jedoch kein vollständiges Aminosäureprofil, da sie nicht alle essentiellen Aminosäuren enthalten und ihr Verhältnis nicht den Bedürfnissen des Menschen entspricht, im Gegensatz zu tierischen Proteinquellen. Da Protein zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse sowie zur Aufrechterhaltung einer normalen Knochensubstanz beiträgt, ist es notwendig, auch in einer veganen Ernährung eine angemessene Menge hochwertiger Proteine zu konsumieren.
Was tun? Es ist notwendig, verschiedene pflanzliche Proteine zu kombinieren, um die oben genannten Nachteile auszugleichen. In der 100% Vegan Protein haben wir fünf verschiedene Quellen pflanzlichen Proteins kombiniert:
- Ohne Zucker und Gluten
- Ohne Konservierungsstoffe
- Angereichert mit Vitamin B12, das hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren
Wenn du also nach einer komplexen veganen Proteinquelle gesucht hast, hast du sie gefunden!