Ynsadiet Töchter der Sonne Bierbeutel 150 g

Hefe ist ein Lebensmittel mit hohem Gehalt an Proteinen, Mineralien (Phosphor, Kalium, Eisen und Calcium) und B-Vitaminen (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 und B12). Sie enthält auch essentielle Aminosäuren, die für das menschliche Leben unerlässlich sind und für die Produktion von roten und weißen Blutkörperchen benötigt werden. Sie wird als Blutreiniger verwendet, weshalb ihr Konsum mit Hautproblemen wie Akne in Verbindung gebracht wird (sofern es sich nicht um extreme Fälle handelt, in diesem Fall ist es besser, einen Dermatologen aufzusuchen). Traditionell wurde sie konsumiert, um die Gesundheit von Nägeln und Haaren zu verbessern. Außerdem verbessert sie unser Nervensystem und dank ihres Gehalts an B-Vitaminen unser emotionales Wohlbefinden. Andererseits wird ihr hoher Gehalt an Proteinen, Vitaminen und Mineralien verwendet, um vegetarische oder mangelhafte Diäten zu ergänzen. Aufgrund ihres Reichtums an Eisen wird sie auch als Ergänzung in Diäten zur Kontrolle von Anämie verwendet. Dieses Ergänzungsmittel hilft, die Funktion des Darms zu regulieren, indem es an der Erneuerung der Darmflora beteiligt ist.

Es wird empfohlen, verteilt über die Mahlzeiten einzunehmen. Über Suppen, Gemüse, Salate usw. hinzufügen oder mit Milch, Joghurt, Säften usw. mischen.