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Sardines Pan Do Mar Sardines à l'huile d'olive Eco 250g

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Des aliments issus de la pêche durable et artisanale avec des minéraux et des vitamines

250 g

Description

Sardines à l'huile d'olive, issues de la pêche durable et artisanale. Le thon est un aliment sain, contenant des acides gras essentiels tels que les oméga 3, qui contribuent à protéger la santé cardiovasculaire. Il a des effets anti-inflammatoires et anticoagulants et contribue à réduire les taux de cholestérol et de triglycérides. Ils contribuent à faire baisser la tension artérielle. La non-utilisation de filets est une garantie de la qualité et de la fraîcheur des poissons utilisés dans ce produit.

Conseil Pharmaceutique

Les acides gras oméga-3 font partie des graisses polyinsaturées qui aident à réguler les taux de triglycérides et de cholestérol dans le sang. Cependant, ces graisses qui participent au maintien de la santé cardiovasculaire ne sont pas naturellement produites par l'organisme. C'est pourquoi, il est important de consommer des aliments riches en oméga-3 comme le poisson, les fruits de mer, les graines ou les algues. On peut aussi opter pour la prise de compléments alimentaires qui apportent ces acides gras bénéfiques, sans jamais dépasser la dose recommandée.

Les acides gras les plus courants sont l'EPA et le DHA (d'origine marine) et l'ALA (d'origine végétale) qui permettent de réguler la pression artérielle. Ils contribuent également à réduire le risque de développer des battements cardiaques irréguliers ou des arythmies. Ainsi, les principaux bienfaits des oméga-3 sont liés à notre santé cardiovasculaire, qui, en faisant partie des membranes cellulaires, favorisent le bon maintien des fonctions du système nerveux. Il convient de rappeler que les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.

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