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Sanon Licaon L-glutamina 30cáps
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La glutamina es un aminoácido muy abundante en el tejido muscular y en la sangre, que además es fundamental si practicas deporte con regularidad o llevas a cabo actividades físicas muy exigentes e intensas.
Con Sanon Licaon L-glutamina lograrás un aporte adicional de L-glutamina que te ayudará a favorecer tu rendimiento deportivo y regenerar los tejidos musculares antes y después del ejercicio físico.
¡Ideal para deportistas!
Tomar 3 cápsulas al día repartidas del siguiente modo:
- Si entrenas por la mañana: tomar 2 cápsulas después del entrenamiento y 1 cápsula 30 minutos antes de la comida.
- Si entrenas por la tarde: tomar 2 cápsulas después del entrenamiento y 1 cápsula 30 minutos antes de la cena.
Ingredientes por cápsula: L-glutamina (500 mg), Antiaglomerantes (Fosfato cálcico, Celulosa, Estearato magnésico), Agente de carga (Almidón de maíz).Componentes de la cápsula: Gelatina y agua.
La L-glutamina es un aminoácido no esencial muy abundante en los músculos. Si bien nuestro organismo puede sintetizarlo, su ingesta como complemento alimenticio puede resultar beneficiosa en determinadas situaciones.
La glutamina sirve como fuente energética a las células del sistema inmune y de la mucosa intestinal. Participa en la síntesis de otros aminoácidos y la formación de urea.
Este aminoácido es un buen apoyo para la práctica de ejercicio físico de intensidad, ya que favorece la síntesis proteica y de glucógeno, así como la retención de agua. Por tanto, contribuye a la recuperación y el mantenimiento de la masa muscular. En este contexto de práctica deportiva los requerimientos de glutamina son mayores que su capacidad de síntesis. También puede dar soporte en caso de excesiva permeabilidad de la barrera intestinal. En cualquier caso, lo más aconsejable es que un/a profesional sanitario/a oriente en relación al tipo de suplemento a emplear, la dosis y la duración de uso.
Si existen problemas en la función del hígado o del riñón, así como durante el seguimiento de algunos tratamientos farmacológicos, no está recomendada la suplementación con glutamina. Ante cualquir duda, consulta con tu profesional sanitario/a de confianza.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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hace poco que lo tomp. todavia no he notado los efectos
Anonymous A.
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