Nehme 10 ml pro Tag mit dem Messbecher, was zwei Teelöffeln entspricht, vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen.
Die Dosis kann auch aufgeteilt werden: 5 ml morgens (15 Minuten vor dem Frühstück) und 5 ml abends (15 Minuten vor dem Abendessen).
Das reduzierte liposomale Glutathion kann pur oder in Wasser oder Fruchtsaft verdünnt konsumiert werden (heiße Getränke vermeiden).
Es wird empfohlen, die Flasche vor der Verwendung zu schütteln, sie nach dem Öffnen im Kühlschrank aufzubewahren und innerhalb von zwei Monaten zu konsumieren (nach dieser Zeit ist es nicht gefährlich, aber die Liposomen können an Qualität verlieren).