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Complemento alimenticio ideal para compensar las deficiencias causadas por la alimentación
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Complemento alimenticio a base de Omega 3. Los ácidos grasos esenciales, al no poder ser sintetizados por el organismo, deben incorporarse con la dieta.
Cuando la dieta carece de estos ácidos grasos esenciales, se pueden generar afecciones en:
Éste complemento está indicado para la protección del sistema circulatorio en general.
Tomar 1 a 3 perlas al día. Envase de 80 perlas. Exento de conservantes, azúcar, sodio, levadura, colorantes, saborizantes artificiales y gluten. Apto para veganos. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Aceite de Onagra (GLA). Aceite de Lino (ALA). Aceite de Pescado (EPA, DHA). Vitamina E Natural.
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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