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Ecoriginal Semillas de Sésamo con Matcha y Frambuesa 70g

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Descripción

Semillas de sésamo con Matcha y frambuesa. Las semillas de sésamo son conocidas por sus múltiples beneficios: contienen hasta diez veces más calcio que la leche, son antioxidantes, ayudan a reducir el colesterol, actúan en la pérdida de peso y contra la flacidez, además de ser una fuente de minerales y de omega 3 y 6. Para nuestro disfrute, están caramelizadas con panela 100% natural y sin aditivos químicos.

El sésamo con té matcha, acai y frambuesa es un alimento muy completo, con un alto contenido de proteínas, aminoácidos esenciales y gran cantidad de minerales.

Consejo Farmacéutico

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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