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Ineldea Hyalurid Gelul 30
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Ácido Hialurónico de Origen Vegetal*/Hyaluronic Acid from Natural Origin*, Cápsula Vegetal/Vegetable Capsule (HPMC, Colorantes/Colourings: Complejo de Cobre con Clorofilina/Copper Complex Of Chlorophyllins), Vitamin(a) C, Hidrolizado de Colágeno Marino/Marine Collagen Hydrolysate (Pescados/Fish), Emulsionante/Emulsifier: Estearato de Magnesio/Magnesium Stearate, Antiaglomerante/Anti-Binder: Sílice/Silica.
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo. Se encarga de aportar firmeza y elasticidad a músculos, tendones, ligamentos, piel, huesos y cartílagos. Es a partir de los 30 años cuando nuestro organismo empieza a reducir la producción de colágeno.
Y, para asegurar su mantenimiento, es importante aportar esta proteína a través de la dieta o como complemento alimenticio, ya que, esta será imprescindible para un buen mantenimiento de la salud articular y de la piel. Fuentes naturales de colágeno son las carnes rojas (cartílagos) y pescados (piel y espinas), que, gracias a su concentración de Omega-3 refuerzan los beneficios de esta proteína, así como su absorción. Por su parte, vegetales y frutas de pigmentación rojiza o ricas en vitamina C contribuyen a la asimilación de colágeno y a la creación de elastina.
Así pues, el consumo de colágeno ayuda a combatir la flacidez de la piel y a fortalecer las articulaciones, contribuyendo a reforzar las fibras que rodean las articulaciones y mejorando su resistencia. Con todo, el colágeno no está recomendado en caso de seguir una dieta estricta en cuanto al consumo de proteínas.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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Después de un mes siento que mi piel está más firme. Recomiendo
Anonymous A.
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