Barnhouse Muesli Krunchy Espelta Coco 600g
unidades limitadas
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Risotto con setas, rico en nutrientes y rápido de preparar
250 g
Este risotto de Int-Salim encierra en su receta la sabiduría de la tradición. Está realizado con productos procedentes de la agricultura ecológica, que garantiza su calidad. Se trata de un plato de la gastronomía popular lleno de nutrientes. El punto que alcanza el arroz con esta especialidad hace que sea muy rico en amilasa que mejora la digestión de los carbohidratos. Proporciona vitaminas A, niacina, B1, B2, B6, C y D. Aporta minerales, como hierro, magnesio, potasio, zinc, cobre o fósforo. Por otro lado, posee mucha fibra. Se recomienda como un plato más para personas que deseen llevar una dieta sana y equilibrada. Al ser bajo en sodio, se aconseja a personas con hipertensión. El arroz, además, beneficia a la piel. Deben tomarlo con prudencia las personas que deban llevar una dieta baja en potasio.
Echar el doble de agua que del preparado necesario y cocer hasta alcanzar su punto.
Arroz blanco redondo*, vegetales deshidratados* (tomate*, perejil* y cebolla*), seta silvestre deshidratada*(6%) (boletus edulis), Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.
El zinc posee grandes beneficios para el sistema inmunitario, el cabello y la piel. Es un oligoelemento, es decir, que el cuerpo lo necesita pero en pequeñas cantidades.
Es un complemento importante en la creación de ADN, crecimiento de las células, la construcción de proteínas, la curación de tejidos dañados y ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.
Además, favorece la síntesis de queratina y colágeno, así que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del pelo e incluso, protege su pigmentación. Al participar, además, en la constitución de la queratina, favorece el fortalecimiento de cabello y uñas.
Inclúyelo en tu dieta tomando carnes,pescado, marisco (especialmente, ostras), frutos secos, cereales integrales, legumbres y/o leche.
Una dieta variada y equilibrada suele ser suficiente para mantener un buen nivel de zinc en el organismo, solo en caso de déficit, se recomienda una suplementación.
Recursos visuales de seguridad
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