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Upsa Vitamina D3 1000Ui 30comp es un complemento alimenticio diseñado para el mantenimiento de la salud ósea y el apoyo al sistema inmunitario. Está especialmente indicado para adultos que buscan fortalecer sus defensas y cuidar de sus huesos, siendo ideal en épocas de menor exposición solar o cuando las necesidades de vitamina D aumentan.
Su eficacia se basa en el aporte de vitamina D3, esencial para favorecer la absorción y utilización del calcio y el fósforo, minerales clave para la estructura ósea. Entre los beneficios de este complemento se incluyen:
Se recomienda consultar a un profesional de la salud para su uso.
La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul.
Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica.
En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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