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Favorece el normal mantenimiento de huesos y músculos
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Vitaminas y Minerales Calcio Magnesio y Vitamina D3 + Silicio Orgánico 90comp
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Complemento alimenticio formulado a base de calcio, magnesio y vitamina D3. Contiene extracto de bambú y silicio orgánico. Favorece el normal mantenimiento de huesos y músculos. La vitamina D3contribuye a la mejor utilización del calcio en el organismo. Indicado para adultos a partir de 30 años. No apto para mujeres embarazadas.
Ingerir diariamente 3 comprimidos, 1 con cada comida.
Carbonato cálcico (300 mg), Carbonato magnésico (208 mg), Agente de carga (celulosa microcristalina), Bambú extracto seco (Bambusa arundinacea L, tallo) (30 mg, eq a 21 mg de silicio orgánico), Antiaglomerantes (estearato de magnésio, dióxido de silicio), Colecalciferol (Vit. D3) (1,7 µg).
La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul.
Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica.
En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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