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tisane antiossidanti

Infusioni antiossidanti

Gli antiossidanti non sono sostanze che si trovano esclusivamente negli alimenti, possiamo anche beneficiare dei loro effetti grazie ad alcune infusioni che ci aiuteranno a neutralizzare l'effetto dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare.

Antiossidanti naturali

È vero che ogni volta che mangiamo consumiamo antiossidanti perché sono presenti nella frutta e nella verdura, ma un aumento di queste sostanze sarà davvero benefico per l'organismo, soprattutto nei periodi di stress, quando ci esercitiamo molto o poco sonno, come è in situazioni come queste quando i radicali liberi sono prodotti in maggiori quantità.

Gli antiossidanti naturali aiutano a proteggere il corpo, a prevenire il disagio e a mantenere le normali funzioni del sistema immunitario. Alcune delle infusioni antiossidanti più consumate sono il tè verde, il tè bianco e i rooibos.

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