Crusca d'avena precotta al vapore, proveniente da coltivazioni biologiche certificate, ideale per fare pane o biscotti, o da aggiungere a colazioni e yogurt.
La crusca d'avena fornisce circa il 60% del suo peso in carboidrati, il 25% di fibre e il 12% di proteine, aumentando l'energia del corpo e aiutando a mantenere la massa muscolare.
È una buona fonte di fibra non solubile, che aiuta a migliorare il transito intestinale e a saziare lo stomaco.
Aiuta anche a regolare i livelli di colesterolo e di glucosio nel sangue.
