Etixx Energy Sport Bar Frutti Rossi 12x40g

La barretta energetica Etixx Energy contiene circa 29 g di carboidrati ed è adatta sia prima che durante l'esercizio fisico. L'uso prima dell'allenamento fa parte di una strategia di carico di carboidrati finalizzata a massimizzare le riserve di glicogeno muscolare per una competizione. Nei giorni precedenti a una gara lunga e dura, gli atleti dovrebbero seguire una dieta ricca di carboidrati. I carboidrati delle barrette energetiche garantiscono quindi un rifornimento di carburante duraturo. Contengono carboidrati complessi che si decompongono e digeriscono più lentamente, rilasciando così il carburante per un periodo di tempo più lungo. Sono facilmente digeribili e quindi ideali durante sforzi prolungati come maratone, triatlon o gare di ciclismo.