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Prendere 3 compresse, al mattino con un grande bicchiere d'acqua, preferibilmente durante la colazione. Programma di 1 mese da rinnovare per almeno 3 mesi. Questo integratore alimentare deve essere consumato nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. In generale, si raccomanda di invitare le donne in gravidanza e in allattamento a consultare un professionista della salute prima di qualsiasi integrazione.