Int-Salim Crusca d'avena Eco 250g

Int-Salim Oat Bran Eco 250g è la crusca di Int-Salim, la parte esterna del cereale. È ciò che rimane dopo la raffinazione. Tuttavia, è la parte più nutriente e quella che offre maggiori benefici per la salute. La farina d'avena è uno dei cereali più ricchi in assoluto. Ha molti carboidrati, fibre, proteine, vitamine B, A, C ed E e minerali come potassio, magnesio, fosforo, sodio, ferro, zinco, calcio e rame. È anche povero di grassi. Tra i suoi benefici, favorisce il transito intestinale e l'evacuazione del colesterolo, aiuta a controllare la glicemia e fornisce un effetto saziante. È adatto a tutti, soprattutto a chi deve controllare la glicemia e a chi sta perdendo peso. Non è raccomandato per le persone con anemia o osteoporosi. Non si deve superare la dose raccomandata.

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