La calendula (Calendula officinalis) è una pianta della famiglia delle asteracee ed è stata utilizzata per le sue proprietà benefiche nella cura della pelle. Conosciuta anche come ranuncolo o mercadella, ha un alto contenuto di sostanze antinfiammatorie e antiossidanti (flavonoidi). Ha anche proprietà antisettiche e contribuisce efficacemente alla guarigione di piccole ferite e lesioni superficiali.
Viene utilizzata principalmente per uso esterno, topico, in lozioni, creme, balsami ed estratti liquidi. Grazie alle sue proprietà lenitive e idratanti, la calendula è perfetta per la cura delle pelli grasse, miste e sensibili, e si trova anche nella formulazione di tonici per il viso (ha un'azione antibatterica e allevia le aggressioni causate dai raggi solari). È anche emolliente e aiuta a mantenere la morbidezza delle pelli più delicate e fini. Per questo motivo, è presente nelle creme per alleviare l'eritema da pannolino.
Un altro uso, meno frequente, è come ingrediente di integratori alimentari. Grazie al suo contenuto di carotenoidi antiossidanti, favorisce la salute degli occhi e contrasta i danni dei radicali liberi, ritardando l'invecchiamento cellulare. In caso di dubbi sull'uso di un prodotto contenente calendula, consultare un professionista.
