Molte donne gesso i giorni prima dell'inizio delle mestruazioni come vero inferno. Ciò è dovuto alla comparsa di sintomi premestruali. Irritabilità, gonfiore, acne, dolori al seno e mal di testa possono smettere di disturbare ad ogni ciclo.
La sera l'olio di enotera, come fonte di acido gamma-linolenico, è di interesse sia preventivo che curativo per evitarli, e l'acido gamma-linolenico contribuisce alla secrezione della prostaglandina E1, riducendo così i processi infiammatori.