Solgar Oligo Mag Citrato 60 tavolette

Solgar Citrato di Magnesio 60comp è un integratore alimentare a base di magnesio che contribuisce al mantenimento del sistema muscoloscheletrico.

Collabora a mantenere in buono stato ossa, cartilagini e articolazioni. Il magnesio è un minerale che interviene in moltissime reazioni del nostro metabolismo, come quelle destinate all'ottenimento di energia, contribuendo così a ridurre la stanchezza. Inoltre, questo minerale è necessario per il mantenimento delle ossa e la funzione dei muscoli.

Adatto per vegani. Senza glutine.

Prendi 1 compressa al giorno, preferibilmente con i pasti.

*Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e/o sana.

MAGNESIO, CELLULOSA MICROCRISTALLINA, FOSFATO DICALCICO, BIOSSIDO DI SILICIO, GOMMA DI CELLULOSA, MAGNESIO STEARATO VEGETALE, IDROSSIPROPILMETILCELLULOSA, GLICERINA VEGETALE. COLORE: BIOSSIDO DI TITANIO.

0,36€ / Tavolette

Il magnesio è un minerale necessario per i diversi processi del nostro corpo, poiché aiuta a mantenere il normale funzionamento dei muscoli e del sistema nervoso. È un nutriente essenziale per la produzione di serotonina (un neurotrasmettitore) e contribuisce anche alla salute delle ossa. Le fonti alimentari di magnesio includono noci, legumi, semi (girasole, zucca, semi di lino, ecc.) e cacao.

Sotto forma di integratori, il magnesio aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, poiché gioca un ruolo importante nell'ottenere energia nelle cellule del corpo. Esistono diversi sali di magnesio, ed è per questo che gli integratori alimentari possono avere proprietà leggermente diverse a seconda del sale che contengono. Un consumo eccessivo, o nelle persone più sensibili, può avere un effetto lassativo. È quindi consigliabile chiedere il parere di un esperto se si ricorre a un'integrazione. Ricordate che gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata.