Nehme 1 Kapsel pro Tag mit einem Glas Wasser. Minimale Kur von 6 Wochen oder länger für eine höhere Wirksamkeit.
Es ist möglich, 2 Kapseln auf einmal zu nehmen, um eine schmerzlindernde Wirkung zu erzielen, oder eine Kapsel morgens und eine abends.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden.
Der Konsum von Kurkuma wird für Personen, die mit Antikoagulanzien (Vitamin-K-Antagonisten) behandelt werden, nicht empfohlen. Es ist unbedingt erforderlich, vorher mit deinem Arzt zu sprechen, falls Gallensteine diagnostiziert wurden oder Betablocker eingenommen werden.
Die Nahrungsergänzungsmittel sollten in keinem Fall eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder einen gesunden Lebensstil ersetzen.