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Biogra Harina Espelta Integral Bio 500g
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Harina de espelta integral, elaborada con ingredientes procedentes de agricultura ecológica. Recomendada para elaborar panes, pizzas y bollos. El trigo espelta es un cereal muy energético que aporta proteínas de elevado valor biológico, carbohidratos complejos, fibras, vitaminas E, B1 y B2. Es fuente de calcio, magnesio, hierro, fósforo y potasio. Favorece las funciones cardiovasculares y ayuda a fortalecer el sistema inmune.
Uso gastronómico.
El fósforo es un mineral esencial que se encuentra en todas las células del organismo humano, como el calcio, el sodio, el magnesio, el potasio, el cloro y el azufre. Se trata de un macromineral que se encuentra naturalmente en ciertos alimentos, y a veces es necesario incluirlo a la dieta en forma de complemento alimenticio.
Es esencial para la formación y el mantenimiento de huesos y dientes saludables, además de apoyar la recuperación muscular y la síntesis de ATP, la fuente de energía celular.
Antes de comenzar cualquier suplementación, es aconsejable consultar a un/a profesional sanitario/a que determine si es necesario y en qué dosis.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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