Bayer Serenia® 30caps

Serenia Natural Relaxation Day and Night 30caps è un integratore alimentare a base di tre estratti vegetali che favoriscono il sonnoe aiutano a rilassarsi in situazioni di nervosismo o stress. La sua formula contiene papavero della California, valeriana e passiflora.

Durante il giorno, queste capsule forniscono un effetto rilassante, favorendo il benessere in situazioni di stress. Di notte, aiutano a prendere sonno e a migliorare la qualità del sonno. Se ne consiglia l'uso a persone di età superiore ai 12 anni.

La valeriana è indicata in situazioni e stati di stress, grazie alla sua azione tranquillante, che calma il nervosismo e aiuta ad addormentarsi. Il papavero della California è particolarmente indicato nei casi di disturbi del sonno legati a risvegli precoci. La passiflora prolunga le fasi del sonno profondo, migliorandone la qualità e la durata.

Si consiglia l'uso a partire dai 12 anni di età.

Come prendere Bayer Serenia® 30caps

• In caso di nervosismo, prendere 1 o 2 volte al giorno.
• Per facilitare il sonno e il riposo notturno, prendere 2 capsule 1 ora prima di andare a dormire.
• Prendere le dosi consigliate per un periodo da 2 a 4 settimane, per una maggiore efficacia.

Gli integratori alimentari non dovrebbero sostituire una dieta equilibrata e/o sana.

PAPAVERO DELLA CALIFORNIA (ESCHSCHOLTZIA) (A). PASIONARIA (PASSIFLORA INCARNATA) (A). VALERIANA (VALERIANA OFFICINALIS) (A).

0,28€ / Capsule

Per migliorare il sonno e alzarsi meglio, si consiglia di seguire queste semplici linee guida:

• Dopo cena, lasciate almeno un'ora prima di andare a letto.
• Rilassatevi con un bagno caldo.
• Evitare movimenti, suoni ed effetti visivi emozionanti (ad es. non guardare la TV o evitare di guardare il computer)
• Evitare di mangiare dolci.
• Evitare l'uso di sveglie ad alto volume.