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La menta in infusione ha proprietà diuretiche, aiutando i reni ad eliminare l'eccesso di acqua e sodio. È anche una delle infusioni più efficaci per fermare la produzione di gas. Avendo componenti fenolici come l'acido rosmarinico e flavonoidi (eriocitrina, luteolina e esperidina), vari studi hanno concluso che la menta ha effetti antibatterici e antiossidanti.
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