Prendere 10 ml al giorno con il misurino, equivalenti a due cucchiaini, preferibilmente al mattino a stomaco vuoto.
È possibile anche dividere la dose: 5 ml al mattino (15 minuti prima della colazione) e 5 ml alla sera (15 minuti prima della cena).
Il glutatione ridotto liposomiale può essere consumato puro o diluito in acqua o succo di frutta (evitare bevande calde).
Si consiglia di agitare la bottiglia prima dell'uso, conservarla in frigorifero dopo l'apertura e consumarla entro due mesi (dopo questo tempo non è pericoloso, ma i liposomi possono perdere qualità).