Musa Meno 30caps

Exelvit Menopausa 30caps è un integratore alimentare per soddisfare le esigenze specifiche delle donne nella fase della menopausa.

Grazie alla sua formulazione con Lifenol, Affron e Melatonina aiuta a migliorare la qualità della vita, alleviando le vampate di calore, regolando il sonno e migliorando lo stato d'animo.

Inoltre, contribuisce anche al mantenimento delle ossa e previene l'osteoporosi.

Prendere 1 capsula ogni sera alla stessa ora.

Lifenol, Afrron, Evening Primrose Oil, Vitamina K, Melatonina, Vitamina B6, Vitamina D.

0,48€ / Capsule

La melatonina è un ormone secreto dalla ghiandola pineale, che aiuta il tuo corpo a sapere quando è ora di andare a dormire e quando è ora di alzarsi. Se c'è uno squilibrio nella produzione di questo ormone (jet lag, cambio di turno, insonnia lieve e temporanea...), si verificano alterazioni nel ciclo sonno-veglia che possono portare a difficoltà nell'addormentarsi.

Gli integratori alimentari con melatonina sono un'opzione per promuovere un sonno più riposante. Il loro uso dovrebbe essere accompagnato da misure di igiene del sonno: stabilire orari regolari, evitare di cenare tardi ed evitare la caffeina circa 6 ore prima di andare a dormire (caffè, tè, cioccolato fondente, bevande energetiche, ecc.) Si consiglia inoltre di evitare di usare dispositivi elettronici di notte o di esporsi alla luce artificiale, perché questo inibisce la produzione di melatonina.

Se il problema persiste, compaiono altri sintomi o si assumono farmaci, si consiglia di consultare un professionista della salute.