Attualmente, le 2 principali famiglie di medicinali registrati sono quelli creati attraverso sintesi chimica, oppure quelli che si avvalgono di estratti naturali, ovvero i fitoterapici. L’ uso di piante medicinali e altri prodotti di erboristeria con finalità terapeutiche sono una pratica antica, largamente utilizzata in passato e che negli ultimi anni è stata riportata in auge, sia perché le persone tendono a prestare più attenzione al proprio corpo e benessere, sia perché sono rimedi facili ed economici, che nella maggior parte dei casi, risultano totalmente privi di effetti secondari sull’organismo.
Miele e limone è il rimedio domestico più conosciuto per alleviare il raffreddore, il mal di gola e l’influenza. Grazie al suo alto contenuto di vitamina C e alle sue proprietà antisettiche, il rimedio della nonna per eccellenza per sconfiggere il catarro continua ad essere oggi uno dei più efficaci. Senza dubbio, esistono altri ingredienti naturali come la propoli, l’echinacea, il timo e lo zenzero che si possono assumere sia come prevenzione sia per alleviare i sintomi di virus, influenze e raffreddori che, combinati con uno stile di vita sano e una dieta adeguata, contribuiscono ad aumentare le difese. Per facilitare l’assunzione esistono diversi formati, come sciroppo, capsule, tisane e oli essenziali.