Il tè è una bevanda a base di foglie essiccate della pianta del tè o di piccoli alberi (camelia sinensis) della famiglia delle Theaceae. Può essere consumata come bevanda calda o fredda ed esiste un'ampia varietà di tipi.
Tè verde
Il tè verde è una bevanda naturale ampiamente consumata in quanto non è fermentato, in modo da mantenere i suoi componenti naturali praticamente come nel suo stato naturale. Hanno importanti proprietà antiossidanti che, secondo l'uso tradizionale, contribuiscono a ritardare l'invecchiamento. Inoltre, è un tè purificante e digestivo, che serve sia per promuovere l'eliminazione dei liquidi e la perdita di peso. È ricco di minerali, sodio, fluoruro e vitamine A, B e C, quindi può anche contribuire a rafforzare il sistema immunitario per proteggersi. A causa del suo effetto stimolante, non è raccomandato per le persone con nervosismo, malattie cardiache o ipertensione, né per le persone con malattie gastriche.
Tè nero
È uno dei più conosciuti e consumati per le sue molteplici proprietà, secondo l'uso tradizionale. È un antiossidante, quindi aiuta a proteggere il corpo dai radicali liberi; è astringente, ideale per l'apparato digerente; è diuretico, aiuta ad eliminare i liquidi; è a basso contenuto calorico ed è anche stimolante.
Tè bianco
Il tè bianco è il tè preferito da molte persone per il suo gusto e aroma squisiti, in quanto viene preparato utilizzando solo i germogli più teneri, che è dove si concentra la maggior parte della sostanza della pianta. I germogli hanno un rivestimento bianco, da cui il nome di questo tè. È un antiossidante, aiuta anche le funzioni diuretiche del corpo e contiene poca teina.
Tè rosso
Questo tè ha un sapore molto caratteristico e forte e un colore rossiccio scuro. E 'ideale per aiutare a mantenere i grassi del corpo sotto controllo, aiutando a mantenere i livelli normali di colesterolo e grassi nel sangue. Favorisce le proprietà diuretiche del corpo e aiuta anche ad alleviare le digestioni pesanti.
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