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Eco-Salim Chía Semillas 1Kg

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Ayuda a adelgazar y beneficia mucho a la salud

1000 g

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Descripción

Complemento alimenticio que ayuda a adelgazar y beneficia mucho a la salud; es fuente de:

  • Fibra
  • Antioxidantes
  • Calcio
  • Proteínas
  • Minerales
  • Omega 3

Contribuye en combatir las grasas y contiene una gran cantidad de nutrientes que otros alimentos, incluyendo:

  • Vitaminas
  • Minerales
  • Antioxidantes
  • Fitonutrientes

Contiene calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal y es también fuente de minerales como:

  • Magnesio
  • Manganeso
  • Cobre
  • Niacina
  • Zinc

Tiene un sabor suave y agradable a nuez y ayuda a mantener el cuerpo hidratado. Es especialmente bueno para deportistas y personas muy activas, generando un aporte extra de energía, ya que contienen:

  • El doble de potasio que el plátano
  • Dos veces más la cantidad de proteínas que cualquier verdura

Modo de empleo

Se recomienda no superar un consumo diario de 15 g. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

Precio por 100 G

1,23€ / 100 g

Consejo Farmacéutico

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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