Fiocchi di Avena Integrale senza glutine Bio, ricchi di acidi grassi e omega 3, che apportano molti benefici per il sistema cardiovascolare e la circolazione sanguigna.
Questo alimento contiene vitamine necessarie per la crescita e lo sviluppo dell'organismo, tra cui:
- Vitamina B1
- Vitamina B5
- Vitamina B6
- Vitamina E
Inoltre, apporta molti minerali, come ad esempio:
- Zinco
- Calcio
- Ferro
I fiocchi di avena contengono carboidrati a lenta assimilazione in alte quantità, che contribuiscono all'ottenimento e allo stoccaggio di energia. Apportano anche:
- Fibra
- Aminoacidi
Questo alimento contiene un tipo di fibra che non si dissolve, facilitando il passaggio degli alimenti attraverso il tratto digestivo. L'insolubilità della fibra:
- Facilita l'assorbimento del colesterolo e la sua eliminazione dall'organismo in modo naturale, insieme agli acidi biliari.
- Aiuta a ridurre il colesterolo grazie agli aminoacidi essenziali, alla fibra e agli acidi omega 3.
- È antiossidante.
- Riduce la pressione arteriosa.
- Aiuta a ridurre l'appetito.
- Migliora il sistema immunitario.
