La taurina può avere effetti nutrizionali molto simili al magnesio perché promuove la riduzione dell'ipereccitabilità muscolare, anche al di fuori di deficit di magnesio o di eccesso di calcio. Contiene anche vitamina C e caffeina, che è un antiossidante e migliora l'ossigenazione dei tessuti.
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Integratore alimentare ricco di taurina
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