Semi di girasole Intracma 250g

I semi di girasole sgusciati di Intracma sono una buona fonte di vitamina E, acido folico e elementi monoinsaturi e polinsaturi. Aiutano a prevenire le malattie cardiovascolari grazie all'azione dei grassi insaturi che favoriscono la circolazione sanguigna. Un altro aspetto rilevante di questo prodotto è che fornisce i nutrienti necessari durante la gravidanza. Aiuta all'ossigenazione cerebrale, quindi è indicato per essere consumato in qualsiasi momento da chiunque. Inoltre, questo prodotto è una buona opzione per gli sportivi, poiché diminuisce il rischio di lesioni. Alcune ricerche suggeriscono che il consumo eccessivo di semi di girasole potrebbe causare alterazioni renali, eruzioni cutanee e pressione alta. Il consumo raccomandato fornisce circa 200 calorie, il che rappresenta il 10% dell'apporto giornaliero raccomandato.