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Té verde

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Descripción

El té Verde es uno de los que tiene mayor cantidad de sustancias antioxidantes. Posee un contenido muy rico en minerales (selenio, calcio, cromo, magnesio, manganeso, hierro, zinc), vitaminas (A, B2, B9, C y E) y otros elementos beneficiosos para la salud, como polifenoles, responsables del poder antioxidante del té, y taninos (responsables de su poder astringente). Contribuye en la eliminación del colesterol malo LDL y ayuda a aumentar el colesterol bueno HDL. También ayuda a combatir las enfermedades cardiovasculares. El té verde alivia las migrañas, ayuda a prevenir la hipertensión, es suavemente diurético y astringente.

Modo de empleo

Llenar una taza o vaso con agua caliente, colocar la bolsita de Té verde dentro del recipiente y esperar durante 5 minutos.

Consejo Farmacéutico

El zinc posee grandes beneficios para el sistema inmunitario, el cabello y la piel. Es un oligoelemento, es decir, que el cuerpo lo necesita pero en pequeñas cantidades.

Es un complemento importante en la creación de ADN, crecimiento de las células, la construcción de proteínas, la curación de tejidos dañados y ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.

Además, favorece la síntesis de queratina y colágeno, así que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del pelo e incluso, protege su pigmentación. Al participar, además, en la constitución de la queratina, favorece el fortalecimiento de cabello y uñas.

Inclúyelo en tu dieta tomando carnes,pescado, marisco (especialmente, ostras), frutos secos, cereales integrales, legumbres y/o leche.

Una dieta variada y equilibrada suele ser suficiente para mantener un buen nivel de zinc en el organismo, solo en caso de déficit, se recomienda una suplementación.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

10/10

Buen sabor.

Mercè F.
10/10

Está muy bien

Laurent T.

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