Bio Life Triptófano 200 90 glóbulos

El Triptófano 200 de Bio Life facilita un sueño natural y reparador. Ayuda a calmar los trastornos del humor así como la fatiga mental y física. Alivia los efectos del jet lag.

CARACTERÍSTICAS

No contiene lactosa, sacarosa, almidón ni sal añadidos. No contiene gluten ni levadura. INFORMACIÓNTryptophan 200 de Bio Life facilita un sueño natural y reparador. Ayuda a calmar los trastornos del humor y también la fatiga mental y física. Suaviza los efectos del jet lag. INDICACIÓN

Estrés, noche difícil.

El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo no lo puede producir por si mismo y que, por tanto, lo debe obtener de la alimentación.

Este aminoácido es clave para la producción y mantenimiento de las proteínas, músculos, enzimas y neurotransmisores del cuerpo.

Una de las funciones más conocidas del triptófano es la de contribuir en la producción de melatonina y serotonina. La melatonina, ayuda a regular el ciclo del sueño mientras que la serotonina es un neurotransmisor que está implicado en el mantenimiento del estado de ánimo y en la regulación de la sensación de apetito.

En forma de complemento alimenticio, y con las dosis indicadas por el fabricante, el triptófano puede contribuir a un estado de ánimo normal en épocas de estrés o decaimiento pasajero, así como de insomnio leve que no esté tratado con medicamentos. La suplementación no debería superar los 3 meses. En caso de seguir un tratamiento farmacológico para trastornos del estado de ánimo o el insomnio, consultar antes con un/a profesional sanitario/a. Recuerda que es importante seguir una dieta variada y equilibrada, ya que también es fuente de este aminoácido y de otros micronutrientes necesarios para la síntesis de neurotransmisores.