Biogra Sésamo Tostado Bio 250 g

Es un producto que ha sido levemente tostado, dándole un sabor especial, lo que es delicioso en preparaciones como ensaladas, frutas, quesos, entre otros.

El sésamo es una semilla sin gluten, rica en Vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K), minerales (calcio, magnesio, fósforo, silicio, hierro o yodo), fibra, antioxidantes, proteínas vegetales, y en grasas saludables.

Propiedades:

· Favorece el funcionamiento del aparato digestivo y protege la flora bacteriana.
· Fortalece el sistema nervioso.
· Ayuda a reducir el dolor derivado de la artritis.
· Regula el nivel de colesterol en sangre.
· Puede prevenir de sufrir cáncer de colon, migraña u osteoporosis.
· Es beneficiosa para personas que sufren de problemas de corazón o hipertensión.
· Retrasa el envejecimiento celular.
· Mejora la circulación.
· Favorece el descanso.

Presentación 250g.

Ingerir a gusto del consumidor.

Sésamo Tostado.

1,77€ / 100 g

El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo.

Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral.

Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a