Biover Valeriana Forte 45caps

Complemento alimenticio elaborado a base de valeriana, una planta muy utilizada en medicina natural por sus múltiples propiedades beneficiosas para el organismo. Entre estas propiedades se destacan:

• Efecto calmante
• Acción favorable sobre la coordinación
• Ayuda a mantener el correcto estado de ánimo
• Controla los nervios
• Ayuda a evitar el insomnio para tener un sueño reparador

Gracias a estas características, la valeriana se convierte en un aliado para el bienestar general.

En adultos tomar 3 cápsulas al día, antes de dormir o repartidas durante el día. Niños de más de 12 años tomar 1 cápsula al día. Tomar con un poco de agua o jugo de frutas. No utilizar durante el embarazo y la lactancia.

Extracto De Valeriana (27%); Gelificante: Hidroxipropilmetilcelulosa; Óxido De Magnesio; Extracto De Melisa (9%); Extracto De Pasiflora (9%); Extracto De Avena (9%) (Gluten); Agente De Carga: Celulosa Microcristalina ; Nicotinamida; Antiaglomerantes: Ortofosfato Tricálcico, Dióxido De Silicio; Pantotenato De Calcio; Agente De Recubrimiento: Estearato De Magnesio; Clorhidrato De Piridoxina; Colorantes: Dióxido De Titanio, Clorofilina Cúprica; Mononitrato De Tiamina; Riboflavina; Cianocobalamina; Extracto De Pimienta Negra (0,03%).

0,59€ / Cápsulas

La valeriana (Valeriana Officinalis L.) es una planta herbácea cuya raíz se ha utilizado tradicionalmente para usos medicinales. Está incluída en la Farmacopea Europea por sus propiedades relajantes en situaciones de nerviosismo o trastornos del sueño.

Su raíz contiene aceite esencial con compuestos terpénicos de interés. También aporta flavonoides y aminoácidos como la glutamina, la arginina y el GABA, los cuales contribuyen a esta acción sedante e inductora del sueño por aumento de la transmisión gabaérgica. Tiene acción espasmolítica sobre la musculatura lisa, es decir, ayuda a relajarla.

Bien sea como complemento alimenticio o infusionada, la valeriana sirve como alivio en episodios de tensión nerviosa leve, cefaleas tensionales, espasmos nerviosos e insomnio por estrés mental. No es un medicamento y tampoco crea dependencia. Suele asociarse con otros extractos de plantas relajantes como el lúpulo, la melisa y la pasiflora.

En caso de buscar un efecto inductor del sueño, es recomendable tomar el complemento de valeriana una hora o dos antes de ir a dormir. Precisamente por su efecto sedante, debe evitarse su utilización justo antes de conducir o manejar maquinaria pesada. Si se toma la noche anterior, se minimiza notablemente la acción sedante residual al día siguiente.

Asimismo, el aceite esencial de valeriana puede aplicarse diluido sobre la piel para la realización de masajes, gracias a su efecto relajante y antiespasmódico. Por el contrario, no debe ingerirse o inhalarse y tampoco es apto su uso para niños menores de 12 años, personas embarazadas, ni durante la lactancia. Hay que utilizar cada producto siguiendo siempre las instrucciones del etiquetado.

Recuerda que los complementos alimenticios no son sustitutivos de una dieta equilibrada. Ante cualquier duda sobre el uso y la dosificación de un producto con extracto de valeriana, consulta siempre con un/a profesional sanitario/a.