Etixx Isotonic Energy gel Sabor Lima 40 g

Bebida isotónica energizante. Los carbohidratos y los minerales se absorben de manera óptima sin causar problemas estomacales.

La ventaja de este gel es que se puede tomar sin agua. También se puede disolver en 350 ml de agua para convertirlo en una bebida isotónica.

Es ideal para atletas que pueden beber poca o nada de agua durante el ejercicio.

Tomar 1 ó 2 sobres por cada hora de esfuerzo.

Jarabe de azúcar 32 g (dextrosa 8% / sacarosa 55% / maltosa 6% / otros azúcares 31%) - agua - citrato de potasio 1030 mg - citrato de sodio 680 mg- acidulante: ácido málico - citrato de calcio 180 mg - citrato de magnesio 110 mg - conservante: sorbato de potasio - aroma: lima - ácido L-ascórbico -citrato de manganeso 2,09 mg - citrato de hierro 1.06 mg.

6,00€ / 100 g

El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo.

Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral.

Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a