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Gold Nutrition Creatine Powder Creapure 280g

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Complemento alimenticio ideal para deportistas

280 g

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Descripción

Creatina en polvo diseñada con una combinación de materias primas cuidadosamente seleccionadas para aumentar la capacidad de rendimiento en un contexto deportivo.

Especialmente indicado para personas que practican ejercicio físico moderado a intenso. Sus beneficios incluyen:

  • Retraso en la aparición de la fatiga
  • Retención de la energía necesaria de manera segura y eficaz

Modo de empleo

Tomar 20g divididos en 4 tomas en la fase de carga y 5g al día durante la fase de mantenimiento.

Composición

Monohidrato de creatina Creapure® (100%).

Precio por 100 G

9,09€ / 100 g

Consejo Farmacéutico

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se encuentra en el organismo de forma natural, como parte de la musculatura y el cerebro. También la incorporamos a través de la dieta (marisco, carne roja) y se puede encontrar en forma de complemento alimenticio.

Como complemento alimenticio, la suplementación diaria con 3 gramos de creatina (y en personas mayores de 55 años) puede mejorar la resistencia de la fuerza muscular durante el entrenamiento, si va acompañado de la realización de ejercicio de alta intensidad y/o fuerza un mínimo de 3 veces a la semana y de manera regular. Siguiendo estas pautas, puede ayudar en el rendimiento deportivo. Para asimilarla correctamente, se recomienda tomar la creatina alrededor de 30 minutos o 1 hora antes del entrenamiento.

El organismo tiene la capacidad de sintetizar alrededor de 1 gramo diario de creatina, a partir de una ingesta normal de proteínas (fuente de aminoácidos). Pero, si queremos recurrir a la toma de un complemento alimenticio a base de este compuesto proteico, lo más aconsejable es recibir asesoramiento personalizado. Como precaución, las personas que necesiten reducir su ingesta de proteínas, con problemas renales o hepáticos, deberán consultar antes con un/a profesional sanitario/a.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Gold Nutrition Creatine Powder Creapure 280g

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Detalles del fabricante

Los datos de fabricación detallan información relevante del fabricante del producto.

Gold Nutrition

Calle Innovaci�n n�15 CP 28906 Getafe

info@goldnutrition-es.com

https://goldnutrition.pt/es/

Responsable autorizado de la EU

En este momento no tenemos la información del responsable autorizado, pero estamos trabajando para añadirla tan pronto como nos sea posible. Te invitamos a que vuelvas más adelante para ver las actualizaciones. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

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