Herbofarma Valeriana Al Vacio 50 g

Herbofarma Valeriana Al Vacio 50 G es un complemento natural diseñado para mejorar la calidad del sueño y combatir el nerviosismo diario. Su formulación se basa en raíz de valeriana, ideal para aliviar trastornos leves del sueño, convirtiéndose en una excelente opción para adultos que buscan relajarse y descansar adecuadamente.

La raíz de valeriana favorece la relajación del sistema nervioso a través de sus aceites esenciales y compuestos terpénicos, que:

• Potencian la transmisión gabaérgica
• Ayudan a disminuir la tensión mental

Entre sus principales características, destaca su:

• Efecto gradual y seguro en el tratamiento sintomático del insomnio y el nerviosismo
• Acción espasmolítica que ayuda a relajar la musculatura lisa

Esto proporciona alivio en situaciones de nerviosismo y facilita un sueño reparador.

Se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de su uso para asegurar su adecuada incorporación en la rutina de bienestar.

7,90€ / 100 g

La valeriana (Valeriana Officinalis L.) es una planta herbácea cuya raíz se ha utilizado tradicionalmente para usos medicinales. Está incluída en la Farmacopea Europea por sus propiedades relajantes en situaciones de nerviosismo o trastornos del sueño.

Su raíz contiene aceite esencial con compuestos terpénicos de interés. También aporta flavonoides y aminoácidos como la glutamina, la arginina y el GABA, los cuales contribuyen a esta acción sedante e inductora del sueño por aumento de la transmisión gabaérgica. Tiene acción espasmolítica sobre la musculatura lisa, es decir, ayuda a relajarla.

Bien sea como complemento alimenticio o infusionada, la valeriana sirve como alivio en episodios de tensión nerviosa leve, cefaleas tensionales, espasmos nerviosos e insomnio por estrés mental. No es un medicamento y tampoco crea dependencia. Suele asociarse con otros extractos de plantas relajantes como el lúpulo, la melisa y la pasiflora.

En caso de buscar un efecto inductor del sueño, es recomendable tomar el complemento de valeriana una hora o dos antes de ir a dormir. Precisamente por su efecto sedante, debe evitarse su utilización justo antes de conducir o manejar maquinaria pesada. Si se toma la noche anterior, se minimiza notablemente la acción sedante residual al día siguiente.

Asimismo, el aceite esencial de valeriana puede aplicarse diluido sobre la piel para la realización de masajes, gracias a su efecto relajante y antiespasmódico. Por el contrario, no debe ingerirse o inhalarse y tampoco es apto su uso para niños menores de 12 años, personas embarazadas, ni durante la lactancia. Hay que utilizar cada producto siguiendo siempre las instrucciones del etiquetado.

Recuerda que los complementos alimenticios no son sustitutivos de una dieta equilibrada. Ante cualquier duda sobre el uso y la dosificación de un producto con extracto de valeriana, consulta siempre con un/a profesional sanitario/a.