Kal Melatonina con Griffonia acción retardada 60comp

Para facilitar la conciliación del sueño, y mejorar la calidad de éste, no es necesario acudir a potenes tratamientos relajantes, ya que los complementos naturales proporcionan el mismo efecto y no dañan tu cuerpo ni salud.

Kal Melatonina 5HTP acción retardada es un complemento alimenticio, formulado a base de melatonina, perfecto para controlar y regular el ciclo del sueño. Te permite reducir el tiempo que necesidad cada noche para conciliar el sueño, al mismo tiempo que mejora su calidad y duración. 

Es un tratamiento perfecto para adaptarte a nuevos horarios, reducir los síntomas del conocido jet lag y combatir cualquier trastorno del sueño.

¡No dejes que el insomnio condicione tu descanso!

Tomar un comprimido al día media hora antes de acostarse con un vaso de agua.

GRIFFONIA (GRIFFONIA SIMPLICIFOLIA) (EXTRACTO DE HABA), MELATONINA, RIBOFLAVINA (B2),PRIDOXINA HCI (B6).OTROS INGREDIENTES: RECUBRIMIENTO: CELULOSA, ANTI-APELMAZANTE: SILICE, ESTEARATO DE MAGNESIO Y ÁCIDO ESTEÁRICO. 

0,72€ / Comprimidos

La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño.

Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina.

Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.