Solgar Melatonina 1mg 60comp

El complemento alimenticio de melatonina de Solgar ayuda a combatir el insomnio de forma rápida y eficaz. Ayuda a reducir los efectos del jet lag durante los viajes.

DETALLES DEL PRODUCTO

No contiene azúcar, sal, levadura, trigo, soja, gluten ni derivados lácteos. Precauciones de uso Pida consejo a su médico si está embarazada o en período de lactancia. Es aconsejable seguir las dosis recomendadas, seguir una dieta variada y equilibrada y llevar un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. INFORMACIONESEl complemento alimenticio melatonina de Solgar ayuda a combatir el insomnio de forma rápida y eficaz. Ayuda a reducir los efectos del jet lag durante los viajes.

• Revisar las instrucciones del complemento alimenticio.
• Revisar las contraindicaciones de este producto antes de tomarlo.
• No administrar en niños sin la supervisión de un pediatra.

Ingredientes: agentes aglutinantes: fosfato dicálcico, celulosa microcristalina, agente antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal, goma de celulosa, melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina).
Producto garantizado sin azúcar, sal, levadura, trigo, soja, colorantes y aromas artificiales, derivados lácteos ni conservantes.Producto sin gluten y apto para vegetarianos.
Análisis nutricional para 1 comprimido:
Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) 1 mg
En caso de tomar cualquier medicamento: consultar previamente a un médico. No exceder la dosis recomendada. Se recomienda mantener una alimentación variada y equilibrada, y un estilo de vida saludable.
No recomendado para personas que deban realizar una actividad que requiera vigilancia cuando somnolencia pueda provocar un problema de seguridad. No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia, niños, adolescentes, personas que padezcan una enfermedad inflamatoria, autoinmune, epilepsia, cambios de humor o problemas de comportamiento o de la personalidad, deben consultar previamente a su médico.

0,16€ / Comprimidos

La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño.

Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina.

Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.