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Obire Griffonia 500 mg (5-HTP) + Magnesio + B6 60caps
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Obire Griffonia 500 mg (5-HTP) + Magnesio +B6 60caps es un complemento alimenticio que actúa como coadyuvante en procesos de nervios.
Elaborado a base de la combinación de 3 principios activos: L-5-Hidroxitriptófano, magnesio y vitamina B6 que aportan un efecto calmante.
Indicado para favorecer el bienestar emocional.
Tomar de 1 a 3 cápsulas al día entre comidas.
*Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Griffonia Simplicifolia (L-5 Hidroxitriptofano (20%), Envoltura (Gelatina Bovina), Hidróxido de Magnesio, Adhesivo (Almidón de Maíz), Agente De Carga (Celulosa), Antiaglomerantes (Talco, Sal Magnésica de Ácidos Grasos, Dióxido de Silicio), Vitamina B6 (Piridoxina).
El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.
En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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