La aromaterapia es una especialidad terapéutica que utiliza las propiedades de las plantas aromáticas como tratamientos alternativos para recuperar el bienestar físico y mental. De estas plantas aromáticas se extraen los aceites esenciales que contienen propiedades curativas y agradables aromas naturales como la lavanda, el árbol de té o la naranja. Estos olores afectan a nuestras emociones, mejorando nuestro estado de ánimo y aportándonos más energía.
Productos de aromaterapia
El sentido del olfato es el que nuestro cerebro reconoce más rápido, asocia los olores con recuerdos o imágenes que evocan emociones, lo que puede hacernos sentir mejor. Existen muchas plantas aromáticas para provocar sensaciones y estados de ánimo diferentes, cada una de ellas se utiliza para tratar un trastorno distinto, tanto mental como físico. La aromaterapia puede ayudarnos a combatir la ansiedad, el nerviosismo e incluso las alteraciones leves del ánimo o los trastornos de sueño.
