Artesanía Agrícola Vitamina B Complex 60 caps

Complemento alimenticio formulado a base de un complejo de vitamina B. Contiene además vitaminas C y E.

Favorece el correcto desempeño físico y mental. Las vitaminas del grupo B intervienen favorablemente en:

• Funcionamiento del sistema nervioso
• Funcionamiento metabólico

Indicado para adultos.

Ingerir diariamnte 1 cápsula.

Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Ácido fólico, Biotina, Vitamina B12, Vitamina C y E.

0,25€ / Cápsulas

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.

La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.