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Biogaran Melatonina LP 1.9mg es un complemento alimenticio de doble capa que proporciona una liberación inmediata y prolongada. Contiene melatonina, un compuesto diseñado para reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Este producto no genera dependencia y ofrece un efecto duradero de hasta 8 horas, mejorando las fases del sueño.
La melatonina está presente en una dosis de 1,9 mg, con una liberación inicial de:
- 1 mg en la primera hora
- 0,9 mg en las siete horas siguientes
Esta hormona, conocida como la hormona del sueño, alcanza su máxima efectividad entre las 2 y 4 de la mañana, facilitando el proceso de dormir y mitigando los efectos del desfase horario, al mismo tiempo que contribuye a una calidad de sueño mejorada. Además, tiene una actividad cronobiológica, ayudando a sincronizar el reloj biológico con el ritmo circadiano.
Biogaran Melatonina LP 1.9mg se presenta en un envase que contiene 60 comprimidos y es especialmente indicado para personas que experimentan:
- Dificultades para conciliar el sueño
- Despertares nocturnos
- Un sueño ligero
Para un uso efectivo, se recomienda la ingesta de un comprimido al día, idealmente con un gran vaso de agua, entre 30 minutos y 1 hora antes de acostarse. Es importante consultar a un profesional en caso de dudas sobre su uso.