Codiet Complemento Alimenticio Calmen 60caps

Complemento alimenticio formulado a base de magnesio, extracto de griffonia, avena e hipérico. Favorece los estados de calma mental y la calidad del sueño.

Las vitaminas B presentes favorecen el funcionamiento normal del sistema nervioso. Indicado para adultos.

Tomar 1 cápsula en la mañana y 1 cápsula en la noche. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

Extracto seco de Griffonia (210 mg de 5- Hidroxitriptófano- 5HTP), Citrato de Magnesio, Extracto seco de hipérico, Extracto seco de avena, Extracto seco de Rhodiola, L Fenilalanina, L-Tirosina, Vitamina B6 (Piridoxina Clorhidrato), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B3 (Niacina), Vitamina B1 (Tiamina clorhidrato), Vitamina B12 (Cianocobalamina).

0,42€ / Cápsulas

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.

La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.