Esi Multicomplex Potasio-Magnesio 90 Tabletas

Nuestro ritmo de vida ajetreado muchas veces nos lleva a descuidar nuestra dieta. Es muy importante aportar a nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita, puesto que los déficits alimenticios pueden suponer un riesgo para el organismo.

ESI Multicomplex potasio-magnesio es un complemento alimenticio que ayuda a evitar la bajada de la tensión arterial y a la prevención de deficiencias alimenticias. Está indicado para personas que siguen dietas de adelgazamiento o expuestos a estrés y sudoración excesiva.

Complementa tu alimentación.

Tomar 2 o 3 tabletas al día.

CLORURO DE POTASIO, ÓXIDO DE MAGNESIO, CELULOSA MICROCRISTALINA, ANTIAPELMAZANTE, MAGNESIO ESTEARATO VEGETAL Y DIÓXIDO DE SILICIO.

0,23€ / Comprimidos

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.