Infisport Magnesio Citrato 40 g

Complemento alimenticio que nos ayuda a reducir el cansancio y la fatiga que la musculatura sufre a causa de los entrenamientos. Además, contiene vitamina B1 y manganeso que proporcionan diferentes beneficios para ayudar en el día a día.

El magnesio es un mineral muy importante en el organismo por su efecto sobre la contracción muscular. La vitamina B1 tiene un papel fundamental en el metabolismo de la glucosa. El magnesio interviene en más de 300 reacciones enzimáticas diferentes del cuerpo.

Este complemento alimenticio contribuye a:

• Disminuir el cansancio y la fatiga
• Funcionamiento normal de los músculos y sistema nervioso
• Relajación muscular (equilibrio electrolítico)

Tomar 1 sobre antes, durante o después del entrenamiento.

Agua, magnesio citrato, zumo de limón (0,5%), espesante: goma xantana, conservadores: benzoato sódico, sorbato potásico, aroma de limón, edulcorante: sucralosa, manganeso sulfato, colorante: betacaroteno, tiamina clorhidrato (vitamina B1).

4,07€ / 100 g

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.