Int-Salim Muesli Multifruit 375 g

El Muesli Multifruit de Int-Salim es una combinación de frutos secos y cereales naturales de origen ecológico a base de avena, trigo integral, piña, mango, coco y pasas. Los frutos secos son un extraordinario alimento como parte de una dieta saludable, aportando nutrientes y minerales como el calcio, hierro, magnesio y el potasio ideal para mantener la salud cardiovascular. Regula el colesterol y favorece los niveles de azúcar en sangre con una acción antioxidante en el organismo. Es recomendado para personas que sufren de problemas con el sistema digestivo y toda persona que mantiene una dieta equilibrada rica en fibras. El Muesli Multifruit es perfecto para el desayuno ya que aporta la suficiente energía que se necesita hasta la hora del almuerzo. También es recomendado para cuando te provoque un aperitivo durante el día.

Consumir mezclando con yogurt, leche, solo o con cualquier acompañante para el desayuno o merienda.

Copos de avena integral, copos de trigo integral, pasas sultanas, mix tropical, pasas sultanas, piña, papaya, banana chips, coco chips, mango, conservadores: E-220, ácido cítrico, semillas de sésamo, pipa.

1,40€ / 100 g

El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo.

Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral.

Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a