Int-Salim Salvado Avena Eco 250 g

Int-Salim Salvado Avena Eco 250g es salvado de Int-Salim es la parte externa del cereal. Es lo que sobra cuando se refina. Sin embargo, es la parte más nutritiva y la que aporta mayores beneficios para la salud. El de avena es uno de los más ricos que hay. Posee muchos hidratos de carbono, fibra, proteínas, vitaminas del grupo B, A, C y E, y minerales tales como potasio, magnesio, fósforo, sodio, hierro, zinc, calcio o cobre. Además, es bajo en grasas. Entre sus beneficios, favorece el tránsito intestinal y la evacuación del colesterol, ayuda a controlar la glucosa en sangre y proporciona un efecto saciante. Es adecuado para todos, en especial, para las personas que necesitan controlar el azúcar en sangre y aquellas que estén en procesos de adelgazamiento. No se recomienda a personas con anemia o con osteoporosis. Tampoco debe excederse de la dosis indicada.

Tomar 15 gramos diarios mezclados con leche, zumo, yogur o batidos, salvo indicaciones médicas.

Salvado de avena. Puede contener trazas de sésamo, soja, frutos de cáscara y cereales que contienen gluten.

0,67€ / 100 g

El zinc posee grandes beneficios para el sistema inmunitario, el cabello y la piel. Es un oligoelemento, es decir, que el cuerpo lo necesita pero en pequeñas cantidades.

Es un complemento importante en la creación de ADN, crecimiento de las células, la construcción de proteínas, la curación de tejidos dañados y ayuda a tener un sistema inmunológico saludable.

Además, favorece la síntesis de queratina y colágeno, así que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro del pelo e incluso, protege su pigmentación. Al participar, además, en la constitución de la queratina, favorece el fortalecimiento de cabello y uñas.

Inclúyelo en tu dieta tomando carnes,pescado, marisco (especialmente, ostras), frutos secos, cereales integrales, legumbres y/o leche.

Una dieta variada y equilibrada suele ser suficiente para mantener un buen nivel de zinc en el organismo, solo en caso de déficit, se recomienda una suplementación.