Magnesio Supremo 300G

El suplemento Magnesio Supremo contiene carbonato de magnesio y ácido cítrico, y se recomienda en momentos de estrés, después de enfermedades o durante períodos de gripe para combatir el cansancio y la fatiga.

Este producto es útil para:

• Apoyar el sistema nervioso
• Mejorar el tono muscular
• Mejorar el metabolismo energético
• Contribuir al bienestar de dientes y huesos

Además, existe una variante específica para mujeres que puede ayudar con:

• Fatiga
• Nerviosismo
• Dolores menstruales

La dosis recomendada es una cucharadita de café disuelta en un vaso de agua caliente una o dos veces al día. Magnesio Supremo es libre de gluten, pero es importante no exceder las dosis recomendadas. Puede ser tomado durante el embarazo y la lactancia, previa consulta médica.

El magnesio puede ser útil en diferentes situaciones como:

• Fatiga crónica
• Ansiedad
• Hipertensión
• Osteoporosis
• Celiaquía
• Trastornos del sueño
• Hipoglucemia

6,50€ / 100 g

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.